Introdução:

Todos nós precisamos dormir certas horas por dia. O ciclo sono-vigília que se repete como uma constante em nossas vidas, é marcado por um “relógio biológico” interno que nos diz quando acordar e quando dormir. Este ciclo é chamado de ritmo circadiano e abrange 24 horas, divididas em 8 para o sono e 16 para a vigília.

*Dose diária recomendada.

Como beber:

Para ajudar a adormecer : Tome 1 comprimido por dia 1 ou 2 horas antes de deitar. Recomenda-se tomar sempre o comprimido à mesma hora.

Para ajudar a aliviar o Jet-lag : No primeiro dia da viagem, tome 1 comprimido à noite, antes de dormir. Repita a ingestão por várias noites.

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Não exceda a quantidade diária recomendada. Conservar em local fresco e seco, protegido da luz solar. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.